Le Blog du Media Trainer

Retrouvons-nous après un media training, une formation en prise de parole, un coaching.

Se tenir droit sans être raide

Publié le 3 Février 2021 par DMT in Communication non verbale, Trucs & astuces à l'oral, Média training, Sourire

Définitivement acquis au principe cher à Bernard ANSELEM d'aimer faire apprendre (en s'amusant)*, je partage avec vous cette archive TV présente, avec d'autres, sur ma chaîne YouTube. Nous retrouvons ici Ségolène ROYAL chez PPDA après avoir décroché l'investiture pour la présidentielle de 2007. Détail cocasse, les caméras de TF1 nous montrent par deux fois la candidate socialiste en plein redressement... discal.

Ces ajustements de posture, en direct à une heure de forte audience, sont l'occasion de rappeler le rôle de la verticalité en media training. En plus de donner de la crédibilité, un dos aligné permet de déployer tout comme en prise de parole en public notre colonne d'air. Soit la garantie de ne manquer ni de souffle, ni d'inspiration. Le cerveau consommant 20 % de l'oxygène présente dans le corps. Reste à se tenir droit sans être raide. Un véritable défi pour une fille de militaire. 

*je rajoute cette 4e dimension afin d'être en phase avec le langage universel des couleurs AEC DISC.

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