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Publié par DMT

Libérer le mental des pressions inutiles via la Programmation Neuro Gestuelle

Si vous êtes assis devant votre clavier d’ordinateur et que vous vous mettez à observer votre position corporelle, vous constaterez que vous reproduisez des attitudes contraignantes : dos rond, chevilles croisées sous votre siège, lèvres serrées, par exemple. Cette attitude du corps est la traduction littérale de votre attitude mentale dans l’instant T de votre prise de conscience. En Programmation Neuro Gestuelle (PNG), tout geste ou toute posture contraignante sur le plan articulo-musculaire est la conséquence d’une contrainte vécue sur le plan émotionnel ou psychique. De quoi provoquer une inhibition de votre inspiration, mais pas seulement. Concentration, efficacité y sont étroitement liées. Redressez votre dos, décroisez vos chevilles, desserrez vos lèvres. Cette modification consciente de votre attitude corporelle libérera votre créativité. Vous serez à la fois plus présent dans vos actes et dans votre réflexion. Développer la conscience de soi au niveau corporel c’est, selon la PNG, contribuer à libérer le mental de pressions inutiles. Une réponse à la préoccupation de nombreuses entreprises en matière de « bien-être » professionnel de leurs salariés. Un plus grand équilibre émotionnel est en effet gage d’efficacité, de performance et donc de rentabilité. Or il ne suffit que de quelques gestes quotidiens pour faire de son corps un allié. Les 18, 19 juin 2015 à Paris et 20, 21 août à Montpellier, la Boîte aux Images et l'IMCE proposent 2 jours d'initiation à la Programmation Neuro Gestuelle animés par Caroline MESSINGER. Une occasion unique d'adopter le vocabulaire gestuel de la maîtrise de soi, de l'estime de soi et de la confiance en soi.

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